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On sait que la lumière du soleil nous fournit de la vitamine D, mais c’est tout savent-ils qu’il est capable de soulager la douleur, de soutenir notre vigilance la nuit, brûler les graisses, et bien plus encore …
Notre connexion biologique et notre dépendance au soleil sont si profond que le changement même de couleur de peau de l’Afrique saturée mélanine de peau foncée, à mélanine relativement pauvre de peau claire La peau caucasoïde est un effet secondaire dans la postérité notre ancêtre commun plus tard d’Afrique (tel que défini par ADN mitochondrial), migré vers une faible luminosité élevée latitude.
Cela a commencé il y a environ 60 mille ans. Pour compenser faible luminosité, le corps s’adapte rapidement, réduisant la quantité de mélanine naturelle “protégeant” de la peau, inhiber la production de vitamine D.
Ce dernier participe à la régulation de plus de 2 000 gènes et donc plus comme une hormone, sans laquelle toute notre génétique l’infrastructure serait instable.
Bien que les effets bénéfiques de la vitamine D sur notre santé documenté de manière convaincante (ressource GreenMedInfo.com a révélé plus de 200 conditions corporelles pour lesquelles il peut y avoir optimisation favorable des niveaux de vitamine D), plus profonde recherche sur les propriétés curatives du soleil par la communauté scientifique tenue juste maintenant.
Parlons de cinq propriétés remarquables de la lumière solaire:
1. La lumière du soleil comme anesthésique (analgésique).
Dans un ouvrage publié en 2005 dans le Journal médecine psychosomatique “et intitulé” L’effet de l’énergie solaire lumière pour recevoir des analgésiques postopératoires: prometteuse étude de patients opérés de la colonne vertébrale “a été l’analyse a été réalisée chez les patients du côté ensoleillé les bâtiments hospitaliers reçoivent en moyenne 46% d’énergie solaire en plus de lumière.
Ces patients avaient un sentiment de stress réduit, ils pris 22% moins de médicaments contre la douleur par heure, pour eux il a fallu 21% moins d’analgésiques médicaments.
2. La lumière du soleil brûle les graisses.
Dans un ouvrage publié dans le Journal of Dermatological recherche “, a révélé un phénomène métabolique remarquable. L’illumination de la peau humaine avec des rayons ultraviolets conduit � intensification du métabolisme sous-cutané des graisses.
Bien que la graisse sous-cutanée, contrairement à la graisse viscérale, ne soit pas considéré comme un facteur de risque de maladie cardiovasculaire, on sait qu’un déficit de l’un des plus célèbres bienfaiteurs produits solaires, la vitamine D, est associée à de grandes quantité de graisse viscérale. De plus, de nombreuses études ont montré que la carence en vitamine D est associée à l’obésité.
Une de ces études, appelée Vitamin Bond D dans le plasma avec obésité chez les Hispaniques et les Afro-Américains, ” publié dans la revue Anticancer Research, a révélé que la quantité de vitamine D est inversement liée � en relation avec l’obésité, y compris l’obésité abdominale.
Exposition au rayonnement ultraviolet, le plus généreux en deux heures avant et deux heures après midi ensoleillé, responsable de la production de vitamine D et peut être la principale stratégie pour brûler les graisses naturellement.
3. La lumière du soleil à travers les cycles solaires peut directement réglementer la durée de vie d’une personne.
Dans une revue de 2010 publiée dans la revue Medical hypothèse, intitulée “L’effet des cycles solaires sur la durée La vie humaine dans 50 États américains: les changements de lumière affectent le génome humain “, les chercheurs ont examiné la possibilité de l’influence des cycles solaires sur le génome humain. Au travail rapporté:
Les personnes conçues et probablement nées pendant les pics (maximum environ 3 ans) cycles solaires de 11 ans, ont vécu en moyenne 1,7 moins que conçu et probablement né pendant l’absence pics (au moins environ 8 ans). Augmentation des niveaux d’énergie dans la période d’activité solaire maximale, bien que seulement de 0,1% en au minimum, modifie apparemment le génome / épigène humain et entraîne une prédisposition à diverses maladies qui raccourcit l’espérance de vie. Probablement le même coup de pouce l’énergie augmente la diversité bénéfique dans le génome qui peut promouvoir l’adaptabilité dans un environnement en évolution.
Par conséquent, l’exposition au soleil peut affecter directement sur l’espérance de vie, et peut même accélérer la génétique changements qui donnent un avantage dans la capacité de survie.
4. L’exposition au soleil pendant la journée améliore la vigilance. le soir.
En 2012, le magazine “Behavioral Neurology” a été publié un ouvrage intitulé “The Effect of Pre les effets de la lumière sur l’état en début de soirée, subjectif somnolence et sécrétion hormonale. ”
Les sujets étudiés se sentaient beaucoup plus éveillés en début de soirée, si avant c’était à la lumière naturelle éclairé pendant 6 heures et s’est senti très endormi à la fin le soir après être resté à l’intérieur avec de la lumière artificielle.
5. La lumière du soleil peut se transformer en métabolisme l’énergie.
Si l’hypothèse originale publiée en 2008 dans “Journal of Alternative and Complementary Medicine” puis la longue date l’hypothèse que les animaux ne sont pas directement capables utiliser la lumière du soleil est dans le doute. Autre en d’autres termes, la peau peut contenir l’équivalent en mélanine de l’énergie solaire comme les plantes, “absorbent” directement le solaire l’énergie.
La mélanine remplit diverses fonctions dans divers organismes. À partir de encre de poulpe avant coloration protectrice à base de mélanine dans les bactéries et champignons: protection contre les prédateurs et les menaces biochimiques similaires (réactions de défense contre les organismes étrangers), ultraviolets les rayonnements et les produits chimiques tels que les métaux lourds et agents oxydants.
Cependant, la capacité de la mélanine à se transformer rayonnement gamma et ultraviolet en énergie métabolique dans systèmes vivants. Par exemple, dans le réacteur nucléaire détruit de Tchernobyl des colonies envahies de cellules unicellulaires ont été découvertes en Ukraine champignons utilisant le rayonnement gamma comme source d’énergie.
Il n’a pas été démontré que le champignon albinos sans mélanine capable d’utiliser le rayonnement gamma de cette manière. C’est indique que les rayons gamma initient l’inconnu jusqu’à présent le processus de production d’énergie impliquant la mélanine.
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