Un rêve est le seul “domaine” de la civilisation humaine, qui ne peut pas être mappé. Les gens ont passé un seul millénaire pour comprendre pourquoi nos cerveaux sont capables de créer d’étranges et paysages et situations d’un autre monde pendant le sommeil.
Aujourd’hui, les scientifiques ont expliqué ce qui arrive à notre corps lorsque nous s’endormir, et pourquoi avons-nous même besoin d’un rêve. Il s’est avéré que quelques relations étranges entre la réalité et images surréalistes du monde des rêves.
Les rêves de personnes seules sont plus brillants et plus riches
Tout le monde a des rêves, mais de manières complètement différentes. Il est découvert en 2001, le neurologue Patrick McNamara, explorer la relation entre les relations sociales et les rêves.
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Son équipe de scientifiques a invité 300 à la recherche les étudiants qui ont été divisés en groupes selon leur capacités d’attachement. Ils ont d’abord répondu aux questions à quel point ils se sentent à l’aise, relation avec quelqu’un, ou peut-être qu’ils préfèrent éviter les relations du tout? Ainsi état l’attachement a été évalué comme «fiable» ou «peu fiable».
Les étudiants qui étaient mal à l’aise dans une relation et donc cherché à les éviter complètement, ont indiqué qu’ils rêver tous les soirs d’un groupe dont l’état d’affection était “fiable”. De plus, un groupe aux affections “peu fiables” vu plus de cauchemars, et leurs rêves étaient plus brillants que les autres groupes.
Étant donné que la zone de notre cerveau appelée temporale antérieure partager est important pour un sentiment d’attachement et pour le stade de sommeil, rêves améliorés, remplacer apparemment les sensations affection.
Les jeux vidéo évoquent des rêves lucides
Quels sont les rêves lucides?
Lucid Dreams – La capacité de réaliser que vous sont en rêve. Dès que vous réalisez que c’est un rêve, vous commencez à contrôler ce qui se passe autour et faites tout ce que vous voulez. Pas étonnant qu’il le veuille chacun de nous, aller au lit, mais loin de toujours nous pouvons tomber dans des rêves lucides.
Des milliers de livres ont été écrits qui enseignent à évoquer la conscience rêves si désiré. Cependant, il s’est avéré, de la manière la plus simple apprendre à voir de tels rêves, c’est jouer périodiquement jeux informatiques.
Jayne Gackenbach de l’Université Grant McEwan estime que la capacité de contrôler les actions dans jeu en réalité virtuelle coïncide avec la capacité de contrôler ce qui se passe dans un rêve. Ainsi, il est plus facile pour les joueurs apprendre à voir des rêves lucides.
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Jane a également découvert que les joueurs sont beaucoup moins susceptibles de voir cauchemars parce que quand dans un rêve ils se sentent menacés, ils sont l� ils prennent des mesures pour la détourner d’elle-même, comme dans jeux, et ne cherchent pas à fuir.
Les animaux rêvent et s’en souviennent même
À la vieille question, pourquoi voyons-nous des rêves, il semble déjà reçu réponse .. merci aux rats. Chercheur Matthew Wilson (Matthew Wilson) de Massachusetts Technology L’institut a découvert que lorsque les rats apprenaient à courir le chemin de l’anneau, leur activité cérébrale a commencé à se manifester spéciale façon. Cela a été enregistré à l’aide d’un scanner.
Wilson a ensuite scanné le cerveau des rats pendant le sommeil et a constaté que près de la moitié des animaux ont montré le même modèle l’activité cérébrale lorsqu’ils étaient au stade REM, qui a coïncidé avec le modèle en se déplaçant dans la roue. Cela signifie que les rats ont continué à courir dans leur sommeil.
Les scientifiques ont suggéré que le cerveau du rat stocke des informations le perdre à nouveau dans un rêve, et à la même vitesse que dans la réalité. Wilson est convaincu que l’une des principales fonctions des rêves aime les souvenirs. Voilà pourquoi nous nous souvenons mieux des informations que nous recevons directement avant d’aller au lit.
Les amnésiques ont des rêves les plus étranges
Si les rêves aident à garder des souvenirs, et si vous amnésie? Il s’avère que les personnes qui ont perdu la mémoire ont très rêves bizarres. Il existe plusieurs types de mémoire, et les amnésiques ne se souviennent pas de certains événements faits ou dates particuliers. Intéressant que dans un rêve certaines choses peut leur rendre, par exemple, certaines compétences, mais en réalité ils ne se souviennent pas du tout de ces choses.
Au cours des expériences, les personnes amnésiques ont été informées le jeu “Tetris”, mais ils ne se souvenaient pas complètement ce qu’il pour le jeu. Au milieu de la nuit, ils ont été réveillés et ont demandé de dire qu’ils vu dans un rêve. Trois sujets sur cinq ont répondu avoir vu “tomber, renverser des blocs.”
Une personne ordinaire dans un rêve, même avec les rêves les plus étranges voit principalement dans un rêve des objets qui lui sont familiers. Homme avec l’amnésie peut voir des objets qui lui sont très étranges, mais il ne se souvient pas où il les a vus en réalité.
Les rêves étranges ne sont qu’un travail de tri de souvenirs
La recherche sur l’amnésie a permis au Dr Robert Stickgold (Dr Robert Stickgold) a avancé une autre hypothèse concernant les rêves. Il a essayé de répondre à la question pourquoi nous voyons des rêves étranges. Stickgold a exposé cette souffrance l’amnésie préserve l’image de l’événement dans le subconscient, même si ils ne peuvent pas consciemment le sortir des profondeurs de la mémoire. Pour certains Pour des raisons, le cerveau reproduit cette image pendant le sommeil.
Pourquoi avons-nous des rêves étranges?
Selon sa théorie, les rêves étranges sont une tentative au cerveau Trier différents signaux à la recherche de connexions. Par exemple, vous rêve que vous êtes dans un restaurant avec votre entraîneur de football à partir de la 5e année, les chaises sur lesquelles vous êtes assis sont en gelée, et votre chien est votre serveur.
Votre cerveau sort un fichier de mémoire de chien et le compare. avec ce que vous vous souvenez de votre coach scolaire pour comprendre comment ces deux souvenirs se rapportent. Autrement dit, selon Dr Stickgold, votre cerveau «recherche des liens croisés». Parfois, ces connexions coïncident avec la réalité, parfois non.
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D’autres études ont montré que les rêves les plus étranges associée à une activité accrue dans l’amygdale droite, un domaine également lié à la formation des souvenirs. Ces les études soutiennent l’idée que l’étranger rêve, plus il est difficile pour le cerveau de trouver le lien entre les différents souvenirs.
Les rêves prophétiques ne sont-ils qu’une coïncidence?
Voir l’avenir en rêve
Dans les années 1960, Maimonides Medical Center à New York mené une série d’expériences inhabituelles. Une des expériences a été associée à la capacité de prédire l’avenir. Les participants étaient divisé en deux groupes: un groupe était éveillé et concentré se concentrer sur une image spécifique. Deuxième groupe à ce moment endormi.
Les scientifiques ont réveillé les participants endormis à un moment étaient dans une phase de sommeil paradoxal, et leur a demandé de dire que ils ont vu dans un rêve. Le plus étrange est que la plupart des participants le deuxième groupe a décrit les images que le premier a vues le groupe.
Un autre exemple vient également des années 1960. Après de fortes pluies l’effondrement de la mine de charbon a affecté le bâtiment de l’école dans le village Aberfan, Galles du Sud, Royaume-Uni. Plus d’une centaine de personnes dont la plupart des enfants sont morts. Le psychiatre John Barker est allé à Aberfan et a demandé à ses habitants si quelqu’un voyait dans un rêve cet événement avant qu’il ne se produise. 30 habitants du village Ils ont dit qu’ils avaient eu une catastrophe. De tels exemples des millions, probablement, et vous avez vu l’avenir dans un rêve.
Quels sont les rêves prophétiques?
Certains chercheurs soutiennent que de telles prédictions sont rien de plus qu’une coïncidence. Divers facteurs se combinent ensemble, et il y a une chance que quelqu’un ait ces facteurs dans un rêve coïncident avec ce qui se passera en réalité.
C’est une de ces choses qui ne peut pas être prouvée, donc la plupart d’entre nous croiront toujours en quelque chose de surnaturel, qu’une coïncidence banale. Qui sait, peut-être qu’un jour nous apprendre à prédire l’avenir à travers les rêves?
Nous ne nous souvenons que de rêves vifs
Il s’avère que nous pouvons rêver non seulement pendant la scène Sommeil paradoxal, et dans l’un des cinq stades, bien que pendant le sommeil paradoxal les rêves de sommeil sont plus vifs. Chaque nuit, nous pouvons voir plusieurs dizaines de rêves, mais la plupart d’entre eux, nous ne nous souvenons pas.
Nous ne nous souvenons pas des rêves principalement parce qu’ils suffisent ennuyeux. Une personne est plus susceptible de se souvenir de ce qui est brillant et étrange un rêve que quelque chose de routinier. La plupart des rêves sont liés � les activités quotidiennes que vous avez faites la veille, par exemple, Vous pouvez souvent rêver de la façon dont vous caressez ou vérifiez le courrier.
Comme c’est le cas avec les souvenirs des rats qui ont répété leur actions dans un rêve, notre cerveau essaie de répéter ce qui se passait avec nous, afin de consolider les souvenirs et d’apprendre à quelque chose.
Mais les rêves les plus fous et les plus terribles se souviennent de la même manière ainsi que des événements étranges et terribles dans la vie. Par exemple, dans une foule de gens voir un homme nu – cette bizarrerie dont vous vous souviendrez depuis longtemps. Vous ne vous souviendrez pas de centaines de personnes autour, mais le visage est nu rappelez-vous certainement une personne depuis longtemps.
Comment se souvenir des rêves?
Certaines personnes affirment ne pas rêver, bien qu’en fait en fait, ils ne s’en souviennent tout simplement pas. Parfois, vous rêvez de quelque chose très intéressant que je voudrais me souvenir et dire à mes proches, cependant, très rapidement après le réveil, le rêve disparaît.
Pour se souvenir de leurs rêves, les psychologues conseillent immédiatement après les réveils essaient de ne pas ouvrir les yeux et de ne pas bouger temps, faisant défiler mentalement dans votre tête ce dont vous rêviez la nuit. Besoin de s’entraîner tous les jours.
Pour voir des rêves vifs et positifs, également conseillé définir la bonne routine quotidienne, d’accord dormez suffisamment, ne vous souvenez pas de tous les problèmes de la journée avant d’aller vous coucher, mais partez leur décision le matin.
Vous pouvez changer les rêves à l’aide des odeurs
Il est bien connu que les stimuli externes, tels que la lumière, les odeurs ou le son d’une alarme peuvent envahir le sommeil, mais certains facteurs affectent la qualité du sommeil en général, faites un bon cauchemar et vice versa. Les odeurs, par exemple, peuvent avoir une forte influence sur ce que sera exactement votre rêve.
Ça sent dans un rêve
Au cours de la recherche, les scientifiques ont permis aux participants de s’endormir, puis divers produits chimiques olfactifs ont été délivrés par le tube nasal œufs pourris, roses ou pas d’odeur du tout. Ensuite, ils ils ont réveillé les participants et ont demandé ce qu’ils avaient vu exactement dans un rêve.
Ceux qui sentaient les œufs pourris ont rapporté que dans un rêve ressenti une forte baisse de force et d’humeur, bien qu’aucune ils ne se souviennent pas des odeurs. Par exemple, une personne lui a dit que rêvait une belle femme chinoise, mais soudain elle lui parut soudain très désagréable, bien qu’il n’ait remarqué aucune raison particulière à cela. Les sensations dans un rêve sont passées de plaisantes à désagréables.
Les cauchemars affectent négativement votre humeur
De l’anxiété? Dépression? Nervosité? Vous avez peut-être rêvé les moustiques. Au moins cette conclusion a été faite par un groupe de scientifiques qui demandé à 147 étudiants de remplir un questionnaire chaque matin pour 2 semaines pour suivre la fréquence de leurs cauchemars. Après 2 semaines, les chercheurs ont effectué des tests spécifiques pour évaluer état psychologique des personnes.
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Les scientifiques ont découvert un lien étroit entre le nombre de cauchemars dans personne et son humeur pendant la journée. Plus de personnes il y avait des cauchemars, le pire de leur état mental était évalué. Il est difficile de dire si la dépression causait des cauchemars ou après cauchemars la personne était de mauvaise humeur, mais une chose est claire: l’état mental réel et la nature des rêves ont une forte interconnexion.
Rêves et schizophrénie
Certaines personnes pensent que les rêves rappellent beaucoup les délires conditions que les schizophrènes connaissent – les deux associée à une zone spécifique du cerveau. En d’autres termes, le cerveau les schizophrènes ne passent tout simplement pas du sommeil à la réalité pendant la journée. Autrement dit, chaque nuit lorsque nous nous endormons, nous sommes plongés dans un état de schizophrénie. Ils ont même proposé un terme spécial pour décrire cette condition – “notre nuit folie. ”
Presque tout le monde peut voir des rêves illusoires, mais le schizophrène verra de tels «rêves» en réalité, étant en état éveillé. Son cerveau contient un mélange souvenirs incohérents qui ne surviennent pas seulement dans un rêve, mais aussi dans la réalité.
Durée de vie du chien
