La photo de sources ouvertes À propos des avantages des verts sur la table aujourd’hui personne ne discute pas. Mais … beaucoup de gens se soucient d’un autre problème: comment Cette verdure est-elle cultivée? Bien sûr, cela inquiète seulement les citadins, qui achètent ces légumes verts au bazar ou à l’épicerie, et ne le cultivez pas vous-même dans les lits. Voilà pourquoi certains urbains les résidents commencent même à aménager des mini-serres dans leur appartement, afin d’avoir leurs propres greens écologiques toute l’année.
Mais vous pouvez aussi bien utiliser les mauvaises herbes que les légumes verts, le même pissenlit commun omniprésent, en l’ajoutant � salades. Par ailleurs, le pissenlit peut être trouvé dans la zone verte, même dans le une grande métropole, par exemple, à Moscou ou à Saint-Pétersbourg. De plus, dans personne ne lui apporte de produits chimiques – il est absolument inoffensif pour la nourriture. Bien sûr, il est préférable de collecter ces verts dans forêt, loin des autoroutes.
Pissenlit – la meilleure façon de restaurer et de maintenir le travail du foie, des reins, du système génito-urinaire, des vaisseaux sanguins et ainsi de suite. Il contient beaucoup de calcium, de fer, de minéraux divers substances dont notre corps a besoin, il est riche en vitamine B. Sans dire déjà que cette plante est basée sur la teneur en protéines végétales surpasse même les fameux épinards.
Certes, le pissenlit a un goût amer, vous en avez donc juste besoin ajouter aux salades ou, en pressant le jus, mélanger avec d’autres jus, disons, citron, betterave et ainsi de suite. Mais encore mieux il suffit de consommer du pissenlit sous forme de légumes verts, en mélangeant avec des feuilles céleri, épinards, concombres, tomates et autres cadeaux généreux étés.
Par ailleurs, dans le pissenlit, vous pouvez manger à la fois des feuilles et du jaune inflorescences, cependant, il est souhaitable de cueillir les plus jeunes et les plus frais les plantes. Actuellement, pour les résidents de la Russie, par exemple, le moment le plus fertile en termes d’utilisation de pissenlit. Pas rater cette occasion, c’est-à-dire sans aucun effort particulier et les coûts matériels pour traiter votre corps (et tout d’abord – foie) et assaisonnez-le avec les minéraux et vitamines nécessaires.
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