Le travail de nuit réduit l’intelligence

La photo à partir de sources ouvertes

(photo: profi-forex.org)

Le travail en équipe de nuit peut affecter considérablement indicateurs intellectuels de l’homme. En milieu professionnel et La médecine environnementale a un article très intéressant, consacré aux effets du travail de nuit sur la fonction cérébrale. Donc si croire les résultats d’une étude publiée en britannique revue scientifique, 10 ans de travail posté (y compris les quarts de nuit) ajouter 6 ans au cerveau. Les scientifiques ont étudié l’état de santé d’environ 3 mille personnes essayant de comprendre à quel point leur mémoire fonctionne et d’autres mécanismes cognitifs. Après avoir analysé les données collectées, les scientifiques ont conclu que les personnes qui ont travaillé pendant plus de 10 ans dans horaire, ces indicateurs sont en moyenne plus inférieur à ceux qui évitaient le travail de nuit. En même temps la différence est la même qu’entre les personnes dont l’âge diffère de 6,5 ans. De plus, le travail de nuit augmente la probabilité d’obésité, crises cardiaques et accidents vasculaires cérébraux. Mais il y a une bonne nouvelle: la dégradation de l’emploi cerveau dû aux quarts de nuit – réversible. Si vous refusez de travailler la nuit, vous pouvez vous attendre à ce que, après cinq ans, le cerveau fonctionne entièrement restauré et répondra à la norme d’âge. L’étude a été réalisée en France.

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