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La nuit de l’Épiphanie en Russie, il est de longue date de se baigner dans la glace eau – dans le trou. Ceux qui souhaitent rejoindre cet ancien traditions, nous proposons un certain nombre de règles de sécurité simples, ce qui aidera à maintenir la santé.
Tout d’abord, nager dans le trou n’est pas recommandé pour ceux qui n’ont pas tout ok avec le système cardiovasculaire (par ex. hypertension, arythmie, cardiopathie ischémique), souffre d’épilepsie, d’asthme bronchique. Les personnes avec la maladie rénale chronique doit également s’abstenir de Bain d’épiphanie. En général, une consultation d’un médecin sur cette question Cela ne fait de mal, je pense, à personne.
Bien sûr, le bain Epiphany est contre-indiqué à ceux qui un rhume, récemment récupéré.
Comment faire une police de baptême de glace
Tout d’abord, vous devez vous échauffer, ce que vous devez faire une course ou un petit entraînement. Cependant, rappelez-vous que vous immerger dans la transpiration de l’eau glacée est également impossible.
Ne plongez pas dans l’eau glacée avec votre tête: elle est lourde d’un AVC.
Ne restez pas dans la police de glace pendant plus d’une minute. Limitez votre séjour dans la police à quelques secondes, auquel cas vous ne menace l’hypothermie.
En sortant de l’eau, assurez-vous de vous habiller dans un endroit chaud, certainement sec vêtements, et aussi boire du thé chaud, stocké à l’avance.
Boire de l’alcool pendant cette période est inacceptable!
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Si vous voulez participer à ce rituel extrême de votre enfant, vous devez savoir ce qui suit. Le bain doit avoir lieu sous contrôle adulte indispensable dans spécialement équipé pour cette cible l’ambulance et le personnel de sauvetage. Le fait est que chez les enfants, un refroidissement rapide peut provoquer une surrénale aiguë insuffisance, choc et arrêt circulatoire.
Il ne faut pas oublier qu’il est préférable de se préparer à de tels événements à l’avance. Durcir régulièrement le corps – puis les bains de baptême ne deviendront pas un grand stress pour lui.
Et encore une chose: vous ne pouvez nager dans le trou de glace que dans les endroits spécialement équipé pour cela!
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A l’Epiphanie se baigner le 18 ou 19 janvier?
Cette question est souvent posée avant l’Épiphanie et le Baptême. Au Seigneur. Cependant, comme le disent les responsables de l’église, la chose la plus importante n’est pas à quelle heure nager dans le trou (vous n’aurez peut-être pas � faire), mais le fait que Jésus a été baptisé en ce beau jour Du Christ. Donc, dans la soirée du 18 janvier, comme dans la matinée du 19, aller au service de l’église, confesser et participer, faire le plein eau bénite.
Si nous parlons de natation, alors, selon la tradition, ils le font le soir du 18 janvier (après avoir servi dans le temple) et la nuit suivante, bien que les polices sont généralement disponibles tout au long du 19 janvier.
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Il convient de noter que la signification de toute fête religieuse devrait être distinguer des traditions qui l’entourent. Par conséquent, la procédure nager dans les trous de glace n’a pas de relation directe avec l’Épiphanie, ne lie pas et ne nous purifie pas des péchés. Et si vous Si vous voulez vous laver avec de l’eau de baptême propre, cela peut être fait en Soirée Epiphanie, même sous la douche ou le bain, dans votre propre bain, enfin. Les chrétiens orthodoxes célèbrent cette brillante fête � l’Afrique chaude, où vous pouvez à peine trouver un trou de glace avec de l’eau glacée.
Heure de l’eau Russie
