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Des scientifiques américains (Université de Caroline du Sud) ont décidé expérience inattendue: des pratiques de méditation combinées avec stimulation du cerveau par choc électrique. L’effet a été inattendu.
L’homme vit dans un environnement où il est constamment soumis à des émotions l’épuisement professionnel. Autour il y a divers gadgets qui tourner constamment leur attention vers eux-mêmes. Il n’a pratiquement pas temps et lieu pour se retirer et se taire. Dans les conditions de stress qui résultent finalement conduire à des maladies dangereuses, y compris les maladies cardiaques ou le diabète.
La méditation est généralement présentée comme un remède contre le stress, mais pas pour tout le monde. parvenez à calmer vos pensées et à vous concentrer sur quelque chose spécifiquement. Le plus souvent, ces problèmes surviennent chez les débutants qui en cas d’échec, arrêtez la pratique de la méditation et, finalement, compte, perdez les chances de succès.
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Que se passe-t-il pendant la stimulation actuelle
Pour résoudre ce problème, les chercheurs ont essayé un nouveau approche, proposant la soi-disant “méditation électronique”, avec quelle méditation combine avec transcrânienne stimulation électrique (tDCS). Au moment de la méditation à travers DC est appliqué à des zones spécifiques du cerveau faible puissance. Les scientifiques dirigent les impulsions électriques précisément vers celles zones du cerveau qui sont activées au moment de la méditation.
Les chercheurs comprennent que l’effet sur le cerveau à ce moment-l� quand une personne au contraire recherche le calme et la détente, peut-être semblent illogiques, mais des études ont montré que le nouveau la méthode au contraire aide même à concentrer vos pensées. Pour Pour les débutants, cela est très important dans les premiers stades de la pratique.
Une nouvelle approche a été testée sur 31 personnes. Chacun pendant la méditation a eu l’opportunité de faire une fois par jour comprend une stimulation électrique. Résultats des tests étaient impressionnants, le processus de méditation était plus efficace. Il y avait, bien sûr, des effets secondaires associés aux picotements choc électrique, mais ils se sont avérés insignifiant.
Les scientifiques prévoient de poursuivre la recherche pour identifier les avantages à long terme d’un nouveau voyage.
Auparavant, les chercheurs de Los Angeles ont constaté que l’utilisation de les méditations peuvent préserver la quantité de matière grise dans le cerveau, contenant des neurones.
Andrey Vetrov
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