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L’étude a révélé que près de 90% des personnes se sentent soulagement émotionnel important après avoir été autorisé pleurez-vous. Grâce aux larmes, les substances sont éliminées du corps, provoquant le développement du stress, écrit Likar.info.
Ceux qui ont l’habitude de retenir les larmes, les composés nocifs accumuler dans le corps et à l’avenir peut conduire au développement maladie cardiovasculaire. Respiration profonde en pleurant vous permet de réduire le niveau de l’hormone de stress cortisol. Aussi pleurer aide à réguler la pression artérielle.
Nous parlons de pleurs émotionnels, soulignent les chercheurs. Larmes résultant d’une irritation de la muqueuse des yeux, un tel effet n’apportera pas.
