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Peu importe à quel point cela semble sarcastique, mais penser semble nocif. Des scientifiques du Gladstone Institute en Californie ont découvert que le processus naturel de réflexion conduit à des dommages à l’ADN! Que plus activement une personne utilise ses neurones, en d’autres termes, la plus persistante pense – plus les chaînes d’ADN sont endommagées. Certes, à la rescousse processus de réparation vient.
Pour que la réflexion soit comparable à la construction musculaire dans le sport: de les charges de fibres se cassent, mais grandissent ensemble et deviennent plus fortes. Dommages dans les cellules d’acide désoxyribonucléique proviennent de le temps et s’accumuler avec l’âge – les scientifiques étaient au courant de ce fait depuis longtemps. Un type de dommage particulièrement fort est la rupture à double brin, avec dans lequel les deux «hélices» de la molécule d’ADN sont affectées – plus tôt considérée comme caractéristique de la maladie d’Alzheimer, formes courantes de démence sénile (chez les jeunes le trouble est extrêmement rare).
Les dommages aux deux brins d’ADN dans cette maladie entraînent conséquences graves pour le corps – troubles de la mémoire, la conscience de soi et la réflexion, jusqu’à une perte totale de soi. Et soudain il se trouve qu’une rupture double brin similaire se produit alors, quand on … réfléchit!
Il est assez facile d’établir la présence de lésions double brin – avec eux, la protéine gamma-H2A.X s’accumule dans le cerveau. Son niveau indique le nombre de molécules d’ADN “blessées”. C’était quoi étonnement des scientifiques quand le niveau de gamma-H2A.X est absolument sain souris expérimentales qui ont dû réfléchir dur ont fini dans six fois plus élevé que celui du groupe témoin. Groupe expérimental les rongeurs ont été transplantés dans de nouvelles cellules.
La chambre était plus spacieuse que la précédente, avec de nouvelles odeurs et nouveaux jouets. Comme mentionné ci-dessus, la tension du développement d’un nouvel environnement a généré double brin dans le cerveau des souris L’ADN se casse. Dans le groupe témoin de rongeurs, qui est resté dans dans les cellules anciennes, la teneur en protéines gamma-H2A.X était six fois ci-dessous.
Son niveau est particulièrement élevé, et donc le montant des dégâts L’ADN s’est retrouvé dans le gyrus denté de l’hippocampe. Cette structure responsable de la mémoire spatiale, qui utilisez les souris placées dans la nouvelle maison. Il s’avère que tout les processus de mémorisation et d’apprentissage détruisent progressivement notre cerveau?
Il semble que oui, les scientifiques répondent, mais ajoutons qu’avec la destruction des brins d’ADN devrait aller et le processus de leur réparation: sinon les personnes ayant une ou deux études supérieures auraient longtemps été mentales personnes handicapées. Les experts ont même suggéré que dans les dommages à l’ADN il peut y avoir un sens. Parce qu’en se souvenant d’un nouveau le matériau active la synthèse de certaines protéines, endommage Les chaînes d’ADN et leur récupération peuvent affecter l’activité des gènes. Nous découvrirons peut-être bientôt que le cerveau «renforce» tout comme muscle pendant les sports. Un stress grave provoque un microtraumatisme – petites cassures des fibres musculaires, puis endommagées les tissus sont envahis et deviennent en même temps plus épais.
Soit dit en passant, les scientifiques ont cité à plusieurs reprises la comparaison du cerveau avec les muscles. À par exemple, en 2011, un groupe de scientifiques de l’Université du Massachusetts avec des collègues de la Harvard School of Medicine a constaté que la «pompe» du cerveau peut être par la méditation. Ils sont a constaté que la méditation pendant seulement quelques mois peut provoquer des changements importants dans la structure du cerveau dans les zones responsable de la mémoire, de l’estime de soi, de l’empathie et de la réaction le stress À l’aide de l’imagerie par résonance magnétique, les chercheurs scanné le cerveau des personnes deux semaines avant le début de la méditation et à la fin d’un cours de huit semaines. Les volontaires étaient alors des nouveaux venus ont pratiqué la méditation pour la première fois et pratiqué tous les jours environ une demi-heure.
Les résultats de l’IRM ont montré une augmentation de la masse de matière grise hippocampe dans tout le groupe des méditants. Hippocampe (gyrus denté qui, comme il s’est avéré, souffre de ruptures le processus de la pensée active) est responsable de la capacité de se souvenir et l’apprentissage, l’orientation spatiale et la conscience de soi. Diminuer la matière grise a été notée en amygdale symétrique zones du cerveau situées profondément dans le temporel partager.
Cette structure sous-corticale est responsable de la formation de émotions négatives. Divers nerfs sont supposés troubles (phobies, troubles post-traumatiques) sont associés à des amygdales défectueuses. Réduction du poids gris substances dans ce domaine pour la méditation des bénévoles spécialistes associée à leur nouvelle capacité à contrôler le stress et niveau d’agressivité réduit. Soit dit en passant, aucun de ces aucun changement n’a été enregistré dans le groupe témoin de volontaires, qui n’a pas médité.
Les experts notent également que le cerveau développe des capacités toute nouvelle activité car pour habituelle, portée � action semi-automatique que notre matière grise utilise déj� Voies neuronales «battues», et pour de nouvelles activités, le cerveau doit activer de nouvelles chaînes neuronales. Par conséquent, étudier à l’étranger langues, la maîtrise de jouer des instruments de musique inconnus et même juste visiter des endroits où vous n’êtes jamais allé est Excellent entraînement pour la matière grise.
Nouvelles habiletés motrices, bien que non considérées comme mentales l’activité, en fait, développe également le cerveau. Par conséquent, pour le développement d’une pensée plus profonde et plus intense peut être maîtrisé un nouveau sport ou un travail manuel, ou même essayer de changer chef de file – écrivez, dessinez et brossez-vous les dents avec la main gauche si vous droitier, ou droit, si vice versa. Yana Filimonova
Temps ADN
