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Les scientifiques ont prouvé que la teneur en calories des plats n’affecte pas complétude ou harmonie de la figure. Le mécanisme de l’obésité se révèle être d’une manière complètement différente.
Cette conclusion a été tirée par un groupe de scientifiques de différents pays après comment ils ont mené une expérience plutôt intéressante en laboratoire avec des souris. Les animaux ont été divisés en deux groupes et nourris avec un seul et même animal mêmes aliments, et surtout riches en calories et gras. Mais d’abord un groupe de souris a mangé strictement selon l’horloge, et le second quand à volonté.
Et que s’est-il passé? Les souris du premier groupe qui “ont coincé mode “, est resté mince et mobile, et les souris du deuxième groupe dodu et évidemment lourd (paresseux).
De cela, nous pouvons tirer une conclusion simple: pas la teneur en calories la nourriture, et le processus de sa prise affecte la façon dont elle est absorbée un organisme capable de se préparer à cela, mais seulement dans si le mode d’alimentation est maintenu. Sinon la nourriture n’a pas le temps de digérer et “se bouscule” à travers le corps où horrible.
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Soit dit en passant, certains scientifiques croient que notre corps prend généralement très peu de nourriture, donc parler de calories ou pas son contenu calorique est tout vide (du mal, comme on dit Chrétiens). La question est complètement différente – comment tout déduire efficacement qu’est-ce qui est mangé? Le fait est qu’une personne est généralement constamment trop manger. Et si dans l’enfance et l’adolescence c’est relativement facile se débarrasse de l’excès qui pénètre dans le corps, puis au fil des ans le mécanisme de nettoyage s’affaiblit et la personne commence à prendre du poids.
Il se trouve que manger strictement par l’horloge en quelque sorte permet au corps de mieux faire face à la conclusion de tous les inutiles et inutile ce qui vient avec de la nourriture.
Et enfin, au cours de toutes ces études, les scientifiques sont venus encore ici à quelle conclusion: vous devez manger non seulement strictement à l’heure, douze heures par jour (au moins) vous ne pouvez pas forcer le corps du tout apport alimentaire – pas de calories. La meilleure option pour cela est de huit heures de sommeil et encore quatre heures après le réveil. Peut à ce moment boire, mais seulement de l’eau exceptionnellement propre, car tout le reste – c’est de la nourriture (même du thé et du jus).
