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Par la méditation, des exercices de respiration, etc. exerce une personne est capable de contrôler le système immunitaire, les scientifiques ont trouvé. Le système nerveux est connu pour affecter le système immunitaire, écrit le Times of India. Matthews Cox du Centre médical L’Université Radboud a enquêté sur ce problème.
Il s’est intéressé à Wim Hof, qui est tombé dans le Livre Guinness des Records en tant que personne opposée au froid. Hof est capable de prendre de la glace bains, et il a grimpé au sommet du Kilimandjaro en short seulement. Il existe une «méthodologie Hof», conçue pour réduire sensibilité au froid.
Cox a réuni deux groupes de bénévoles. Un formé “par Hofu “, et le second était un contrôle. Ainsi, la méthodologie de formation dépendait de nager dans l’eau froide, allongé dans la neige, respirer et les pratiques de méditation. Un test inflammatoire a été effectué qui a montré: le groupe de formation a montré moins de symptômes rhumes.
Ses membres ont également produit moins de protéines associées � l’inflammation, et il y avait plus de protéines anti-inflammatoires interleukan-10. Selon le scientifique, une approche intégrée éprouvée Il vaut la peine de s’attaquer aux personnes atteintes d’une inflammation chronique troubles comme la polyarthrite rhumatoïde ou inflammatoire maladie intestinale.
